De SoulForce Coachingreis
Voor wie wil vertragen, verdiepen en weer richting wil voelen
De SoulForce Coachingreis is geen traject om jezelf te verbeteren. Het is een begeleide reis om weer contact te maken met jezelf, je lichaam en je innerlijk kompas, in een wereld die vaak veel vraagt en weinig ruimte laat.
Sommige mensen voelen en nemen meer waar dan gemiddeld. Anderen merken vooral dat ze al te lang over hun grenzen zijn gegaan. Wat de ingang ook is: deze coachingreis is er voor wie vastloopt in stress, onrust, vermoeidheid of het gevoel zichzelf kwijt te zijn geraakt.
Je begint hier niet met doelen, schema’s of moeten. Je begint met vertragen. Met luisteren naar je lichaam. Met ruimte maken voor wat gezien en gevoeld wil worden.
Voor wie is deze coachingreis?
Deze coachingreis is er voor mensen die zich herkennen in één of meerdere van de volgende punten:
Je leeft met stress, onrust of aanhoudende spanning.
Je voelt je leeg, moe of overbelast en weet niet goed hoe je moet herstellen.
Je merkt dat je steeds over je eigen grenzen gaat.
Je hebt moeite met keuzes maken of richting voelen.
Je wilt meer rust, helderheid en vertrouwen in jezelf.
Je zoekt geen snelle oplossing, maar duurzame verandering van binnenuit.
Je bent gevoelig of hooggevoelig en merkt dat prikkels en druk je sneller uit balans brengen.
Je hoeft niet “stuk” te zijn om te beginnen. Je hoeft alleen bereid te zijn om eerlijk te kijken en te vertragen.
Hoe werkt de SoulForce Coachingreis?
Deze coachingreis is geen vast stappenplan. We werken met thema’s zoals:
Rust en regulatie van het zenuwstelsel.
Adem en lichaamsbewustzijn.
Omgaan met stress, prikkels en energie.
Grenzen voelen en aangeven.
Zelfvertrouwen, zelfzorg en zelfliefde.
Richting, keuzes en het innerlijk kompas.
Alles wordt afgestemd op jouw situatie, draagkracht en tempo. Soms zacht en ondersteunend, soms verdiepend en confronterend, altijd veilig en respectvol.
De begeleiding kan bestaan uit:
1-op-1 coachgesprekken.
Lichaamsgerichte oefeningen en reflectie.
Inzicht in stress- en gedragspatronen.
Een praktische vertaalslag naar je dagelijks leven.
Wat deze reis je kan brengen
Deze coachingreis kan je helpen om:
Meer rust te ervaren in je hoofd en lichaam.
Beter om te gaan met stress en spanning.
Betere grenzen en een gezonder energiebeheer te ontwikkelen.
Meer helderheid te krijgen in wat bij je past en wat niet.
Meer vertrouwen te krijgen in je keuzes en jezelf.
Meer stabiliteit, richting en regie te ervaren in je leven.
Meer thuis te komen bij jezelf, in plaats van steeds maar door te gaan.
Welkom
Tarieven en vormen
De SoulForce Coachingreis wordt aangeboden in verschillende vormen, afgestemd op waar jij staat en wat je nodig hebt.
SoulForce Coachingreis – Start
Een kort, intensief traject van drie online sessies, gericht op rust, overzicht en heroriëntatie. Dit traject is bedoeld als eerste stap om weer contact te maken met jezelf, je lichaam en je innerlijk kompas.
Investering: €297
SoulForce Coachingreis – Verdieping
Een langer traject waarin we dieper werken aan patronen, grenzen, energie, keuzes en integratie in je dagelijks leven. De vorm en duur stemmen we af in het SoulForce Kompasgesprek.
Richtprijs: vanaf €597
Na het SoulForce Kompasgesprek kijken we samen welk traject het beste past bij jouw situatie, draagkracht en vraag.
Praktisch
De SoulForce Coachingreis is een persoonlijk traject en wordt afgestemd op jouw situatie en hulpvraag. Na een eerste verkennend gesprek, het SoulForce Kompasgesprek, kijken we samen welke vorm en intensiteit passend is.
Starten?
Wil je voelen of deze coachingreis bij jou past, zeker als je gevoelig bent of snel overprikkeld raakt? Plan dan een SoulForce Kompasgesprek en we verkennen samen rustig wat jij nodig hebt.
Je gevoeligheid is geen probleem dat opgelost moet worden. Het is een kracht die gedragen mag worden.
